Вибираємо ефективні трави для очищення кишечника

Зміст:

У медицині лікарські трави для очищення кишечника використовуються споконвіку. Правильно підібраний трав`яний збір дозволить природно і безпечно очистити не тільки кишечник, але і весь організм від шлаків і токсинів. Тому, перш ніж приймати сильнодіючі лікарські препарати, спробуйте використовувати на практиці деякі рецепти з бабусиної аптечки.

Цілющі трави для очищення кишечника

Властивості лікувальних трав

Отже, яким чином відбувається очищення кишечника травами і який трав`яний збір для очищення в домашніх умовах підійде найкраще? Для того щоб це зрозуміти, ви повинні знати деякі особливості лікарських рослин. наприклад:



Ревінь для посилення перистальтики кишечника

  1. Крушина і ревінь підсилюють перистальтику кишечника.
  2. Ромашка і безсмертник мають антисептичні властивості, а також сприяють відновленню печінки.
  3. Фенхель, кріп, аніс володіють найпотужнішими вітрогінними властивостями.
  4. Насіння подорожника завдяки наявності нерозчинних харчових волокон дбайливо очищають кишечник від шлаків і токсинів. Іншими словами, потрапляючи в організм, насіння подорожника, розбухають і діють зсередини як щітка, змітаючи з кишечника застарілі калові маси, слиз та інші небажані речовини.

Рецепти трав`яних зборів

Існує безліч лікарських зборів. Ось лише деякі ефективні і безпечні рецепти, що дозволяють провести очищення кишечника травами:

Салат із зелені з помідорами - простий і м`який спосіб очищення кишечника

  1. У рівних пропорціях беруть ромашку аптечну, квіти безсмертника, березові бруньки, звіробій і листя суниці, все трави ретельно змішати і перемолоти. Столову ложку суміші заливають 500 мл окропу і настоюють в темному місці 30 хвилин. Прийом відвару відбувається 2 рази на день, вранці і ввечері за 30 хвилин до їди. Крім очищення кишечника, цей збір сприяє активному виведенню каменів з нирок, жовчного і сечового міхура. Тому перед його прийомом буде незайвим отримати консультацію лікаря.
  2. Ще один народний рецепт складається з наступних трав: насіння подорожника, квіти ромашки аптечної і Сушиця болотна. Всі компоненти беруться в рівних пропорціях і змішуються в єдину масу. Схема прийому наступна: 1 столову ложку трав`яного збору заливають 400 мл окропу і настоюють 20-30 хв. Приймають по 100 мл відвару вранці і ввечері безпосередньо перед їжею. Ця настоянка з трав відмінно очищає кишечник від шлаків, токсинів, калових каменів і навіть кишкових паразитів. Термін прийому не повинен перевищувати 14 днів інакше існує велика ймовірність порушити природну мікрофлору кишечника.
  3. Якщо вам ліньки наполягати і проціджувати трави, то спробуйте інший спосіб. Візьміть і змішайте по 1 чайній ложці насіння фенхелю, кмину, анісу, коріандру і кропу, додайте до них листя ревеню і сени і все ретельно перемолоти в кавомолці. Приймайте цю суміш щодня вечорами в кількості 1 чайної ложки і запивайте все великою кількістю води.
  4. Деякі трави не обов`язково купувати в аптеці, їх можна придбати в звичайному супермаркеті і приготувати з них корисний і смачний салат. Наприклад, селера і петрушка доступні абсолютно всім. Їх можна дрібно подрібнити, додати нарізані кубиками помідори і заправити будь-яким рослинним маслом. Дуже важливо, щоб основу салату становила зелень. Очищення кишечника відбувається завдяки великій кількості клітковини, яка міститься в селері і петрушці.


Пам`ятайте, що для максимального ефекту очищення потрібно відмовитися від деяких видів продуктів.

Це борошняні вироби з борошна дрібного помелу, копчені, солоні і консервовані продукти харчування, цукор і будь-які схожі з ним вуглеводи, здатні викликати бродіння в кишечнику і, як результат, бурхливе зростання шкідливих бактерій і мікробів.

Підтримуйте водний баланс організму і випивайте достатню кількість рідини в день, починайте свій день зі склянки чистої води. Так ви запустите механізм роботи шлунка і шлунково-кишкового тракту на цілий день, нехай це увійде у вас у звичку.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже