Корисні трави від гіпертонії

Зміст:
  • У чому причина захворювання?
  • Лікування травами: основні різновиди
  • судинорозширювальні засоби
  • практичні рекомендації

Як не сумно, але кількість хворих на гіпертонію з кожним роком тільки збільшується. Однак все частіше поряд з медикаментозним лікуванням застосовуються трави від гіпертонії. І це неспроста. Спробуємо розібратися, що до чого.

Контроль тиску при гіпертонії

Артеріальна гіпертензія, або, як частіше її називають, гіпертонія, це захворювання з основним симптомом у вигляді підвищеного артеріального тиску. Цією недугою в однаковому співвідношенні страждають як чоловіки, так і жінки. Як правило, воно проявляється після 40 років, але останнім часом медики відзначають, що це захворювання «помолодшало» і зустрічається у людей різного віку.

У чому причина захворювання?

Їх декілька. При гіпертонії відбувається порушення тонусу судин. У цього явища може бути кілька причин:

причини гіпертонії

  • нервово-психічні навантаження або тривалі стреси;
  • гіподинамія;
  • спадковий фактор;
  • гормональна перебудова організму у жінок в період клімаксу;
  • шкідливі звички (надмірна вага, алкоголь, куріння).

Звичайно, в першу чергу необхідно звернутися до лікаря за тим, щоб він поставив точний діагноз. Після чого зазвичай призначається лікування і прописується режим, якого необхідно дотримуватися. Найчастіше лікування гіпертонії носить медикаментозний характер. Як відомо, практично будь-який лікарський засіб має свої протипоказання, не кажучи вже про побічні ефекти.

Лікування гіпертонії травами може розглядатися як аналог або доповнення медикаментозного лікування тільки після консультації безпосередньо з лікуючим лікарем. Не можна самому призначати або скасовувати будь-то не було препарати. Однак і заперечувати користь від подібного лікування травами відразу не варто. Особливо на перших стадіях розвитку цього захворювання.

З давніх-давен народній медицині відомо безліч способів боротьби з гіпертонією. Вони засновані на багаторічному досвіді, спостереженнях і знаннях про застосування та дії різних трав`яних зборів.

Лікування травами: основні різновиди

Для лікування артеріальної гіпертензії використовуються лікарські трави, які володіють наступними видами дії:

  1. Заспокійливі. Це валеріана, пустирник, меліса, хміль, півонія.

Валеріана при гіпертоніїВалеріана і пустирник добре допомагають на початкових етапах артеріальної гіпертензії. Ці лікарські рослини нормалізують сон, заспокоюють серцебиття, зменшують головні болі. Настоянка з кореневищ або відвар з пустирника більш ефективні в разі їх систематичного застосування. Перший вид лікарської рослини готують наступним чином: в склянці окропу заварюють 15 г подрібненого кореневища, дають 30 хвилин настоятися і п`ють три рази в день приблизно по 2 ст. ложки. Відвар з кропиви собачої - 1 ч.л. трави заливають 100 грамами прохолодної кип`яченої води і залишають на 8-10 годин, після чого випивають протягом дня.



Настій листя меліси також хороший на початкових стадіях розвитку гіпертонії. Багато роблять помилку, заварюючи листя разом з чаєм, тим самим зменшуючи дію лікарських трав. Найкраще вживати цей настій окремо.

  1. Регуляторні. Це барбарис, чорноплідна горобина, арніка, грицики, сухоцвіт болотна, чорний паслін, астрагал, глід, магнолія і калина.

Сухоцвіт розширює судини, підвищує згортання крові і сповільнює серцевий ритм. Дві чайні ложки цієї трави заливають двома склянками (400 мл) чистої гарячої води, після чого наполягають приблизно чверть години. Потім відвар проціджують і п`ють три рази в день по 50 мл.

Ягоди горобини чорноплідної можна приймати в чистому вигляді по 10 г або ж перетерти їх з цукром і вживати не більше двох столових ложок в день. Однак для хворих на діабет другий спосіб не підійде.

Користь чорноплідної горобини при гіпертоніїТакі лікарські рослини, як астрагал і грицики, краще вживати в якості настойки або відвару для лікування гіпертонії.

Грицики береться у вигляді трави. Одна столова ложка заливається холодною водою і залишають на ніч. Вранці проціджують і вживається тричі на день в дозуванні 2 столові ложки за прийом.

Трава астрагалу заливається гарячою водою (у співвідношенні одна столова ложка на одну склянку води) і приймається 3 рази протягом дня безпосередньо перед прийомом їжі в кількості двох столових ложок. Це лікувальна рослина відомо здатністю знімати головні, серцеві болі і запаморочення.

Глід дуже популярний у страждають на гіпертонічну хворобу.

Найчастіше його використовують у вигляді відвару або настоянки. У першому випадку 100 г плодів заливають двома склянками холодної води і залишають мінімум на 8 годин. Після в цій же воді варять нетривалий кількість часу, охолоджують і вживають отриманий відвар. У вигляді настоянки квітки глоду заливаються 70-відсотковим спиртом у співвідношенні 1: 9 і настоюють 10 днів. Приймають настойку перед їжею в кількості 25-30 крапель на 100 г води.

Користь барбарису при гіпертоніїУповільнює серцевий ритм і прекрасно знижує артеріальний тиск барбарис. Ця рослина унікально тим, що для лікування може використовуватися будь-яка його частина: листя, коріння або їх кора. Від чотирьох до шести столових ложок листя настоюють на літрі перевареної води, а коріння і їх кора в подрібненому вигляді доводяться до кипіння протягом п`яти хвилин і настоюють протягом години. П`ється відвар по півсклянки від трьох до п`яти разів на день.



Калина, мабуть, найвідоміше засіб, що застосовується при підвищеному тиску. Способів її вживання безліч. Її змішують з медом, вичавлюють сік, варять морс, кисіль і навіть роблять желе. Однак варто пам`ятати, що калина протипоказана вагітним, хворим на подагру і людям з показаннями до тромбоутворення, так як в її складі є речовини, що збільшують згортання крові.

судинорозширювальні засоби

До них відноситься пирій, безсмертник, звіробій, календула, м`ята перцева і кульбаба.

Вплив гіпертонії на організмВсім з дитинства знайоме таке рослина, як кульбаба. Однак мало кому відомо, що відвар або настій з кульбаби володіють прекрасними судинорозширювальні властивості. Щоб приготувати ці ліки, досить взяти 4 ст. ложки заздалегідь подрібненого кореня звичайного кульбаби, залити літром води і кип`ятити чверть години. Отриманий відвар процідити і приймати по склянки 4 рази на день.

Також віддавна відомий і звіробій. Однак використання його допустимо тільки в складі збору трав. Настій звіробою в чистому вигляді має зворотній ефект і може бути небезпечний для хворого гіпертонією.

Квітки календули, яка присутня практично на кожній клумбі, найкраще вживати в такий спосіб: в кількості 15 г їх необхідно залити склянкою окропу і залишити настоятися. Процідити і випивати отриманий відвар 4 рази в день бажано перед їжею по чверті склянки.

Кожне з перерахованих вище лікарських рослин має свої переваги, але варто пам`ятати про індивідуальну непереносимість деяких окремих компонентів. Використання трав при гіпертонії не повинно бути необдуманим. Спостереження лікаря і систематичний контроль артеріального тиску в обов`язковому порядку повинні супроводжувати подібне лікування.

практичні рекомендації

Однак найкраще лікарські рослини працюють в зборах. Збір трав можна купити в аптеці або зробити самостійно. При приготуванні необхідно враховувати всі можливі протипоказання і чітко дотримуватися рецептури збору. Ось деякі, найбільш часто застосовуються трав`яні збори при гіпертонії.

  1. Потрібно взяти в рівних кількостях (по дві столові ложки) кореня валеріани і трави пустирника, змішати з однією столовою ложкою деревію і такою ж кількістю плодів анісу. Потім 1 ст. ложку цієї суміші необхідно залити 200 мл гарячої води і настояти протягом години. Вжити отриманий відвар протягом всього дня в 3 етапи.
  2. 50 грам трави сухоцвіту, така ж кількість плодів калини і коріння перстачу заливають склянкою води, дають настоятися протягом як мінімум п`ятнадцяти хвилин. Приймають 3 рази на добу в кількості 1-2 ст. ложок перед їжею.

І все ж потрібно нагадати, що хоча лікування травами вважається більш природним підходом, все ж до нього варто ставитися не менш серйозний, чим до медикаментозного втручання в роботу організму. Для досягнення найкращих результатів необхідно дотримуватися дієти, обмежити себе у вживанні солі і ввести помірні фізичні навантаження.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже