Ефективність лікування остеопорозу народними засобами

Зміст:

При діагнозі остеопороз лікування народними засобами може принести свої результати. Як відомо, сам остеопороз є різновидом артрозу, характеризується проявом атрофії кісткової тканини, її розрідженням. Існує думка, що остеопороз поширений виключно серед літніх людей, але вік при цьому захворюванні не робить ніякого впливу. Вся справа в крихкості кісток, основним будівельним елементом яких є кальцій. При його вимиванні, яке відбувається непомітно при остеопорозі, і починаються проблеми. У цьому полягає основна підступність захворювання. Воно виявляється, як правило, при переломах, коли прогрес вже досить істотний.

проблема остеопорозу

У людини кісткова тканина, як правило, вже до 14 років сформована на 86%. Кісткова маса досягає свого піку у віці 17-25 років. Після цього починається природна втрата щільності кісток у кожної людини без винятку.

Остеопороз мало себе проявляє і, як правило, виявляється при важких переломах, коли вже може бути пізно. Але за обстеженням до лікаря можна звернутися раніше, при появі деяких ознак, поки лікувати захворювання не стане занадто пізно. На превеликий жаль, на них зазвичай мало хто зважає. Основний симптом - це біль в поперековому відділі спини, що виникає, як правило, при тривалому знаходженні в положенні стоячи. Люди рідко звертаються з такою скаргою до лікаря, списуючи все на загальну втому, але в деяких випадках це могло б позбавити від багатьох проблем.

Завжди слід придивлятися до свого відображення в дзеркалі, станом волосся і зубів. Поява сутулості, якої раніше не було, посічені ламке волосся і зуби, які стають по краях напівпрозорими, все це може сигналізувати про розвиток хвороби. При появі таких ознак слід звернутися до лікаря, щоб підтвердити діагноз або встановити, що побоювання марні і насправді нічого серйозного немає.

Необхідні дії в разі виявлення остеопорозу

схема остеопорозуЯкщо відповідні ознаки є і лікар підтверджує діагноз, необхідно не допустити викривлення хребта. З цією метою проводяться різні підтримуючі заходи. Перш за все необхідно стежити за тим, щоб протягом дня спина мала опору, якої можуть служити зручні спинки стільця або робочого крісла. Поверхня для сну повинна бути рівною і твердою. Оптимальний кут підйому голови - 30 градусів.

Звичні сумки і пакети краще замінити рюкзаком. Заходячи в громадський транспорт, їхати рекомендується стоячи, тримаючись при цьому за верхні перила одночасно двома руками. Взуття має мати еластичну підошву і невеликий каблук, найкраще перейти на спортивні моделі. Одяг не повинен обмежувати рухів, вузькі брюки, жакети рекомендується замінити на варіанти з трикотажної тканини.

Лікування остеопорозу народними засобами

Згідно порад народної медицини, потрібно щодня протягом місяця вживати в їжу цибульний суп. Його рецепт зовсім нескладний. 2 дрібно нарізані цибулини великих розмірів обсмажують на олії, поки вони не приймуть золотистий відтінок. Готовий лук перекладають в каструлю, куди також поміщають зняту лушпиння. Все це необхідно залити літром води і кип`ятити 15 хвилин. Далі каструлю відставляють убік на півгодини, даючи відвару настоятися. Після цього лушпиння викидають - суп готовий. Отриманої кількості супу вистачає на 3 дні. Він повинен зберігатися в холодильнику, перед вживанням його розігрівають.

  1. Лікування за допомогою компресів

Лікування остеопорозу за допомогою мумієНа півлітра горілки беруть 100 г буркуну і стільки ж квіток ромашки. Горілкою заливають трави, після чого дають настоятися протягом трьох днів. Компрес накладається на ніч до ранку, тривалість курсу - 2 тижні.

Можна робити компрес з настоянки на горілці з березових бруньок. Горілку також слід взяти в кількості півлітра, березових бруньок - 200 м Залиті горілкою, вони повинні настоюватися протягом тижня. Компреси зберігаються всю ніч, процедура виконується протягом місяця.

  1. Використання муміє


Приймається два рази в день один невелику кульку муміє, розчинений 70 мл води, перед їжею. Приймати їжу можна через 20 хвилин. Тривалість курсу становить 20 днів. Для повторного проходження необхідно зробити перерву в кілька днів.

Завдяки муміє кальцій добре засвоюється і заповнюється в кістковій тканині.

  1. лікування травами

Для рецепта необхідно взяти хрін 25 г, снить звичайну 7 столових ложок, сметану 20 г, півлітра води і щіпку солі.

Траву залити водою, кип`ятити протягом двох хвилин, після чого подрібнити.

У тертий хрін додається снить, сметана і сіль.

Лікування остеопорозу хріномВиходить свого роду салат, який розрахований на один прийом. Повторювати процедуру необхідно щодня.

Для іншого рецепта потрібно морквяна, бурякова, часникова і картопляна шкірка і одна ціла цибулина. Також необхідно взяти півлітра води і столову ложку соняшникової олії.

Чи не очищаючи цибулину, порізати її і обсмажити на олії до утворення золотистої скоринки, після чого залити водою і варити.

Шкірка потрібна для приготування бульйону, який по готовності вливається до цибулі. Отриманий відвар проціджують і приймають щодня.

Яйця і лимон - це корисно

Для лікування потрібно десять лимонів і шість яєць. Яйця сирими поміщаються в миску і заливаються вичавленим соком лимона. Накривши миску тканиною, необхідно дочекатися, коли яйця повністю розчиняться, включаючи шкаралупу. В середньому на це потрібно близько тижня. Як тільки це сталося, в суміш додають 300 грам меду і 150 грам коньяку. Зберігати настій рекомендується в захищеному від проникнення світла місці, приймати після їжі по десертній ложці.



Для іншого рецепта 5 сирих яєць розбиваються і змішуються з двома столовими ложками меду. Шкаралупу зберігають, висушують і подрібнюють в порошок. Сік від 5 лимонів вичавлюється і виливається в яєчну шкаралупу. Через 5 днів суміші з`єднуються, в них додається 50 мл коньяку або кагору, все добре перемішується.

Приймати щодня по 1-2 столових ложки до закінчення суміші. Після цього необхідно зробити 3 дні перерви і повторити ще 2 курсу.

Яєчна шкаралупа є відмінним джерелом кальцію. Тому її висушену рекомендують просто подрібнювати в ступі і додавати по чайній ложці в сир або каші за сніданком.

Не менш корисні і волоські горіхи. Їх приймають у вигляді відвару або настоянки перед їжею: столову ложку настоянки або 75 мл відвару.

Дієта при остеопорозі

Не потрібно забувати, що лікування та народні засоби від остеопорозу не матимуть ефекту, якщо залишити колишніми свій спосіб життя і харчування. Так, з раціону повинен бути виключений кави, слід збагатити своє харчування молоком і молочними продуктами, особливо сиром. Корисними при остеопорозі є риба, яйця, морська і кольорова капуста, бобові, лісові горіхи.

Підтримка м`язового тонусу сповільнить розвиток захворювання і послужить хорошою профілактикою при його відсутності. Корисні щоденні піші прогулянки, хоча б по півгодини в день.

Правильна постава допоможе скоротити поява болю в спині, втома не буде такої інтенсивної. Пряма спина в перший час може приносити дискомфорт через незвичний положення, але з часом це пройде. Можна поступово збільшувати час збереження постави, починаючи з малого. Невелика щоденна розминка вранці допоможе досягти результату швидше. Досить розім`яти м`язи рук, ніг, спини, щоб протягом дня вони змогли рухатися більш вільно.

Нарешті, остеопороз повинен лікувати лікар. Будь-які народні засоби можуть бути тільки доповненням до основного курсу, але вони не повинні повністю замінювати його.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже