Ефективна гімнастика при дисплазії тазостегнових суглобів

Зміст:

Гімнастика при дисплазії тазостегнових суглобів дозволяє усунути порушення розвитку і виправити патологічну особливість орієнтації головки стегнової кістки. Дане явище відноситься до числа вроджених і вимагає виправлення. У разі ігнорування проблеми у новонароджених відбувається порушення опорної функції кінцівок.

Проблема дисплазії тазостегнових суглобів

Фактори, що впливають на розвиток дисплазії, і її симптоми

Призвести до порушення опорно-рухової системи здатні такі причини:

  • спадкові фактори;
  • гормональні збої у вагітної в період виношування дитини;
  • тазове передлежання плоду;
  • великі розміри малюка;
  • гінекологічні недуги у матері;
  • маленький вага новонародженого.

Спадковість - причина дисплазіїПомітити аномальне положення стегна може будь-який батько. При дисплазії одна нога значно коротше другий. На стегні видно додаткова складка, при розведенні ніжок спостерігається виражена асиметрія.

Зігнуті в колінах кінцівки неможливо відвести повністю, в момент згинання чути клацання.



Якщо ці симптоми присутні, необхідно негайно звертатися до лікарні. У разі несвоєчасного усунення проблеми в дитячому віці з роками ситуація посилиться.

лікувальні вправи

Комплекс гімнастичних процедур є основою традиційного лікування дисплазії у дітей. Вдаються до них і в період відновлення. Лікувальна фізкультура може бути призначена після вправляння вивиху стегна.

Основні цілі гімнастики:

  • надання впливу на нормальний розвиток кульшового суглоба;
  • відновлення правильної конфігурації;
  • зміцнення стегнових м`язів, основною функцією яких є підтримування головки кістки в правильному положенні;
  • забезпечення нормальної фізичної активності малюка;
  • нормальний розвиток дитини;
  • запобігання ускладнень;
  • нормальне кровопостачання тазостегнового суглоба.

Ходьба при дисплазії тазостегнових суглобівДітям молодше одного року рекомендується вдаватися до пасивної гімнастики. Полягає вона у виконанні лікувального масажу. Фізична активність допустима з трирічного віку. Стандартний комплекс вправ включає в себе:

  • згинання стегон в положенні лежачи;
  • ходьбу;
  • зміна положення лежачи на сидячу позу;
  • вправи, спрямовані на зміцнення м`язів ніг, черевного преса;
  • формування навичок метання.

Якщо дитині проводили хірургічне втручання, комплекс вправ підбирається в індивідуальному порядку.

Як лікувати дисплазію

Масаж і якісні гімнастичні вправи дійсно творять чудеса. Робити їх потрібно одночасно, причому необов`язково професійно. Виконувати вправи здатні навіть самі батьки разом зі своїми дітьми. Перед цим слід порадитися з лікарем і робити все на підставі його рекомендацій. Масаж слід проводити не частіше одного разу на добу. Бажано, щоб в цей час малюк був відпочив, ситим і в хорошому настрої.



Розтирання при дисплазії тазостегнових суглобів

  1. Погладжування. Дитину необхідно укласти на спину і спіралеподібними рухами почати погладжувати зовнішню частину ніг. Не можна торкатися область статевих органів - це може привести до пошкодження лімфатичних вузлів.
  2. Розтирання. Робити його потрібно подушечками пальців. При цьому необхідно немов доторкатися до суглобу. Головне - не переборщити з силою і не завдати малюкові травми.
  3. "Валяння". Стегно малюка необхідно обхопити долонями і трохи його "поклеїти". Вправа схоже на ліплення котлети, знову ж під час його виконання необхідно контролювати силу.
  4. Корисно просто розтирати поперековий відділ, сідниці і стопи. Це дозволить крові краще циркулювати. Масаж необхідно чергувати з ЛФК.
  5. "Велосипед". Дитину слід укласти на спину і попросити його зігнути ноги в колінах. Потім приступити до імітації їзди на велосипеді. Згинання та розгинання ніг дозволить розім`яти м`язи.
  6. При дисплазії необхідно виконувати вправу, під назвою «Ладушки». Для цього дитину слід укласти на спину і попросити з`єднати п`яти. Можна робити вправи з м`ячем, який періодично слід фіксувати між ногами дитини.

Батьки повинні розуміти, що лікування дисплазії - це тривалий і монотонний процес. Він вимагає систематичного виконання певних вправ і постійного контролю лікаря.

Основні принципи лікування полягають у використанні спеціальних ортопедичних засобів, що дозволяють утримувати і фіксувати ноги.

Разом з цим застосовується масаж і лікувальна гімнастика. Важливо дотримуватися рекомендацій ортопеда, коригувати вправи або додавати нові самостійно не рекомендується. Це може призвести до погіршення ситуації. Якщо консервативне лікування не дало ніякого результату, вдаються до допомоги коригуючих операцій.

Здоров`я малюка знаходиться в руках його батьків. Чим швидше вони помітять відхилення і звернуться до лікарні, тим швидше дитина позбудеться від патологій.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже