Як можна зняти набряк ніг в домашніх умовах?

Зміст:

Як зняти набряк ніг в домашніх умовах, необхідно знати не тільки тим людям, які мають проблеми зі здоров`ям, але, а також всім тим, хто повністю здоровий. Влітку, коли температура на вулиці сягає позначки в 40 градусів, досить часто ноги починають набрякати навіть у тих, хто раніше ніколи не скаржився на здоров`я. Боротися з такою реакцією організму на зайву вологу всередині можна і в домашніх умовах. Але попередньо необхідно з`ясувати, що є справжньою причиною виникнення набряку. Можливо, що недуга доведеться лікувати в медустанові.

Проблема набряку на ногах

Способи боротьби з набряками при хворобах серця і нирок

Причина набряку ніг цілком може критися і в розвитку захворювань серця і нирок. В цьому випадку кров погано пересувається по тілу, а в організмі постійно затримується зайвий надлишок води.

Лікувати набряки, пов`язані з хворобами серця, рекомендується у кардіолога. Тільки кваліфікований фахівець може назвати точний діагноз і запропонувати хворому декілька способом лікування захворювання, що сприяє виникнення набряків. Позбавлення від самих набряків народними засобами може принести лише короткочасний результат.

Клевер луговий для зняття набряку нігПозбутися від набряків і припухлості допоможе конюшина луговий. Його необхідно змішати з водою в співвідношенні 1: 5, після чого варити протягом декількох хвилин на повільному вогні. Перед вживанням відвар повинен настоятися мінімум пару годин. За день хворий повинен випити не менше 0,5 літра. Приймати відвар слід 3 рази на день, попередньо додаючи по чайній ложці меду. В якості альтернативи мед можна вживати вприкуску з відваром, не обов`язково розчиняючи його в ньому.

Як правило, серцеві набряки виникають в області щиколоток. Після чого вони починають «повзти» вгору по нозі. Якщо людина страждає від подібної проблеми, перш за все, він повинен звернути увагу на своє харчування, так як вживання деяких продуктів може, навпаки, тільки лише погіршити ситуацію. До шкідливої їжі, звичайно ж, відносяться солодощі, солоні, пряні, смажені і занадто жирні страви. Вивести надлишок рідини з тканин допоможе спеціальна дієта. Для цього в їжу необхідно вживати якомога більше овочів і фруктів. Якщо дієта припала на холодну пору року, коли придбати свіжі фрукти досить важко, їх слід замінити на сухофрукти. Даний продукт принесе не менше користі, ніж свіжі фрукти при тому, що обійдеться значно дешевше. Дотримуючись дієти, слід відмовитися від вживання солі, або звести вживання до мінімуму.

Завдяки такій дієті, можна не тільки позбутися від набряків на ногах, але і помітно знизити зайву вагу, який, як правило, мають люди, які страждають хворобами серця.

Що робити, якщо набряки ніг пов`язані з нирковою недостатністю?



Користь петрушки для зняття набряку нігЩоб позбутися від набряків на ногах, слід вживати спеціальні сечогінні засоби, які в свою чергу будуть сприяти виведенню зайвої рідини з організму.

Позбутися від набряків допоможе і настій на основі петрушки. Для цього слід взяти 10 грам насіння петрушки і залити їх водою. даного продукту в наявності немає, то в якості альтернативи допустимо використовувати саму зелень. Залив зелень або насіння водо варити на повільному вогні не менше 7 годин. У підсумку повинен буде вийти досить насичений відвар. Його слід приймати по 1 столовій ложці не менше 3 разів на день. Вже через кілька днів після його застосування можна буде помітити перші позитивні результати в боротьбі з набряком.

Є й інше більш простий засіб в приготуванні, яке допоможе в «знищити» набряки ніг. Подрібнене листя петрушки заливаються водою і залишаються в такому положенні на всю ніч. Вранці в настій необхідно влити сік лимона. Протягом усього дня хворий повинен випивати 0,5 літра отриманого настою на основі петрушки і лимона. Весь обсяг необхідно розділити відповідно до кількості прийомів їжі. Рекомендується приймати настій не менше 3 разів на день. Курс вживання становить 2 дні, після чого необхідно зробити стільки ж днів перерва, після відновити прийом кошти. Набряки будуть сходити поступово.

Боротьба з набряками, що стали наслідком варикозного розширення вен

Картопля для зняття набряку нігЧерез те, що стінки судин занадто слабкі, згодом може розвинутися варикозне розширення вен. При цьому кров застоюється в нижніх кінцівках, утворюються розширені вінки на ногах - ноги стають естетично непривабливі. Крім того, може спостерігатися набряклість ніг.

В цьому випадку всі необхідні лікарські препарати повинен призначати виключно лікар. У його завдання входить і призначення спеціальних сечогінних препаратів. Від самостійного застосування різних препаратів, а також від народних засобів лікування набряків кінцівок будинку (від настоїв трав і рослин) слід відмовитися.

Найпростіший засіб, як зняти набряк з ніг в домашніх умовах - зробити компрес. Для цього знадобиться сиру картоплю. На дрібній тертці слід натерти картоплю і отриману кашку нанести на місця освіти припухлостей. Зверху ногу необхідно замотати тканиною, попередньо обернувши її поліетиленом для того, щоб тканина не просочилася кашкою. Тримати компрес необхідно протягом 2 годин, після чого нога розмотується, старий компрес забирається, а на його місце накладається новий. Потім компрес необхідно буде потримати протягом декількох годин для повного позбавлення від набряку.

Знімаємо набряклість ніг іншими способами



Відомо, що набряк ніг знімається і за допомогою крижаного масажу.

Звіробій для зняття набряку нігДля цього необхідно попередньо приготувати відвар з будь цілющої трави. Наприклад, це може бути звіробій, календула або ромашка (щоб приготувати відвар, слід залити ложку трави склянкою окропу і дати настоятися). Після чого відвар заморожується у морозильній камері до стану льоду. Лід подрібнюється, загортається в тонку тканину і прикладається до набряклої нозі. Бажано не просто прикласти такий холодний компрес, а трохи помасажувати ноги. Отриманий в результаті ефект приємно здивує хворого.

Напевно, мало хто знає, що лікувати набряки ніг можна і за допомогою листя берези. Це засіб в народній медицині відомо досить давно і користується популярністю серед людей, які страждають постійними набряками кінцівок. Застосовувати листя берези просто. Для цього знадобляться 2 полотняних мішка, які слід доверху заповнити листям. Після чого хворий повинен помістити сюди свої ноги на кілька годин. Через цей час можна буде спостерігати перші позитивні результати - ноги придбають легкість.

Медичні п`явки для зняття набряку нігДля того щоб позбутися від набряку ніг і запобігти його повторне поява, можна скористатися і іншим народним засобом у боротьбі за красиві і стрункі ноги. Для цього необхідно щодня випивати 1/3 склянки водної настойки «кукурудзяні рильця і стовпчики». Придбати такий збір можна в будь-якій аптеці міста. Він знаходиться у вільному продажі. Через кілька днів після початку прийому такого настою можна буде помітити, як набряки стали значно менше. Через пару тижнів вони пропадуть зовсім.

Медичні п`явки - одне з найдавніших засобів рятування від набряку ніг. Незважаючи на те, що даний метод позбавлення організму від зайвої рідини досить ефективний, далеко не кожній людині під силу з ним впоратися. Під час процедури хворий може відчувати неприємні хворобливі відчуття. Людям з низьким больовим порогом в якості альтернативи рекомендується використовувати різні мазі і креми на основі екстракту п`явок. В даному випадку результат в перші кілька днів застосування таких засобів навряд чи буде помітний. Але вже через пару тижнів ноги прийдуть в норму.

Правило, недотримання якого може згубно позначитися на здоров`ї, говорить, що самі по собі п`явки можуть бути використані виключно фахівцем.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже